Über mich

Ich war schon als Kind introvertiert.

Das Fach Geschichte fiel mir schwer, in meinen Augen war das Ganze völlig unlogisch: Niemand erklärte uns die großen Zusammenhänge, es wurden nur Geschichtszahlen und Ereignisse aneinandergereiht. Und auswendig lernen funktionierte nicht. Nicht bei mir.

Wie viele Introvertierte war ich quasi eine Einzelgängerin, schüchtern und mit immer nur einer festen Freundin. In größeren Gruppen fühlte ich mich unwohl. Dass das völlig okay ist, wusste ich damals noch nicht. Und fühlte mich „falsch“.

In Mathematik jedoch war ich gut. Das brachte mir einerseits Neid ein, andererseits war ich kurz vor einer Klassenarbeit – also immer, wenn es „brannte“ – eine begehrte Anlaufstation. Dann lief bei mir zuhause das Telefon heiß.

Ich wurde erwachsen und entwickelte mich weiter.

Aus dem introvertierten Kind wurde eine introvertierte Erwachsene, die einen technischen Beruf ergriff und auch weiterhin nichts von ihrem speziellen Wesenszug wusste. Wie eh und je lebte ich als Einzelkämpferin – bis ich während einer Belastungssituation am Arbeitsplatz Hilfe von außen bekam. Für mich eine erstaunliche Erfahrung. Sie war so positiv und erfüllend, dass in mir der Wunsch entstand, nun anderen helfen zu wollen und das Gute, das ich erlebt hatte, weiterzugeben.

Ich ließ mich zum Integrativen Business Coach ausbilden, lernte Positive Psychologie nach Martin Seligman und Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg. Und doch dauerte es noch fünf Jahre, bis bei mir der Groschen fiel: nämlich, dass es so normal ist, introvertiert zu sein, wie es normal ist, extrovertiert durchs Leben zu gehen. Es war also auch völlig in Ordnung, wenn ich es lieber ruhig hatte und mir oft selbst genug war. Im Gegensatz zu den Extrovertierten, die ihre Akkus auf lauten Partys aufluden (was für mich puren Stress bedeutete). Endlich konnte ich erkennen, welche eigenen Stärken ich hatte und lernte, sie gezielt zu nutzen. Endlich verstand ich, dass es gut ist, wenn Introvertierte ihren eigenen Lebensrhythmus finden und dass sie regelmäßige Auszeiten brauchen.

Mittlerweile bin ich nicht mehr schüchtern.

Ich habe zwei wunderbare Kinder, eine Tochter und einen Sohn. Beide durfte ich zu ihrem Traumberuf und in ein Leben als glückliche Erwachsene begleiten. Mit meinem Mann lebe ich als Coach für Introvertierte in einer Kleinstadt, wo ich jederzeit hinaus in die Natur kann. Sie sehen es ja schon auf dem Foto: Pferde sind mein Hobby. Wenn ich auf der Koppel bin oder auf dem Rücken von meinem Jungspund „Vitus“ durch den Wald und über Wiesen streife, kann ich tief durchatmen und den Alltag hinter mir lassen.

Wollen Sie noch mehr über mich wissen?

Ich habe in einem Blogartikel meinen – sehr persönlichen – Jahresrückblick 2022 geschrieben. Mein Motto des Jahres lautete “Auf zu neuen Ufern”. Was daraus geworden ist, lesen Sie hier.